본문 바로가기

시력

[눈 건강] 간단한 안과상식 눈이 좋아지는 약이나 음식은? 눈에는 비타민 A, B1, B2, B6, B12, C, D, E및 다양한 무기질 등 여러 가지 영양소가 필요합니다. 그러나 이러한 영양소는 건강한 식생활습관을 가지고 있다면 따로 섭취하기 위한 노력을 하지 않아도 전혀 문제가 되지 않습니다. 오히려 비타민A와 같은 성분(예:간유)을 지나치게 섭취하면 부작용이 생길 수도 있습니다. 즉 눈이 좋아지는 음식이나 영양제를 찾기 보다는 어머님의 정성이 담긴 음식을 골고루 먹이시는 것이 눈 건강에 가장 좋다고 할 수 있습니다. 안경을 끼면 눈이 더 나빠지는가? 근시의 경우에는 키가 성장하는 동안 계속 진행이 되어 대부분 근시 도수가 깊어집니다. 안경은 잘 보이도록 시력을 교정할 뿐 근시를 더 진행시키거나 진행을 막지도 못합니다. 키가 .. 더보기
난시가 생기는 원인과 증상 난시가 생기는 원인과 증상 난시는 주로 각막에 이상이 생겨 발생됩니다. 각막은 동공앞쪽에 있습니다. 각막은 완전한 원형이 아닙니다. 그래서 모든방향으로 굴절력이 균일하지 않고 눈의 경선에 따라 굴절력 차이가 있는 상태를 난시라고 합니다. 난시가 없던 사람들도 눈꺼풀에 눈다래끼 같은 질환이 생겨 각막을 누르게 될 경우 일시적으로 난시가 생겨서 시력이 떨어지기도 합니다. 각막은 우리눈으로 들어오는 광선을 한점으로 모으기 위해 구면을 이루고 있습니다. 한쪽 또는 여러곳이 바른곡면을 갖고 있지 않을 경우 우리눈으로 들어오는 광선의 초점이 2개 이상이 되는 현상때문에 물체를 선명하게 볼수 없는 것입니다. 검은 눈동자 부분의 투명한 각막은 돋보기처럼 이론적으로 완전한 구면체의 한면을 갖추고 있어야 하지만 개인에 따.. 더보기